bestsim

발목 골관절염이란 무엇인가? 발목 통증의 주요 원인인 발목 골관절염은 발목 관절(경골, 비골, 거골로 구성된 발목 관절)의 연골이 손상되어 염증이 생겨 통증을 유발하는 질환입니다. 발목 골관절염의 원인 발목 관절은 여러 인대로 보호되어 안정적입니다. 그러나 반복되는 염좌 또는 골절로 발목 인대가 느슨해지고 관절이 불안정 해집니다. 또한 O-legs를 가진 사람들은 발목 안쪽의 체중이 감소할 가능성이 더 높아 발목 안쪽의 연골을 더 취약하게 만듭니다. 또한 연골은 나이가 들면서 노화되어 수분을 잃고 원활하게 움직이기 어렵고 쉽게 손상되는 원인입니다. 발목 골관절염의 증상 주요 증상으로는 "운동 초기의 통증", "아침 일찍 일어나자마자 한두 걸음", "잠시 움직이면 쉬워진다", "저녁에 붓는다", "경사면이..

집들이 선물 추천, 센스 있게!! 안녕하세요, 여러분. 오늘은 새로운 집에 이사를 가거나 새로운 집을 구입한 친구나 지인에게 센스있는 집들이 선물을 줄 수 있는 방법에 대해 알아보겠습니다. 집들이 선물은 단순히 예의를 표하는 것이 아니라, 새로운 공간에서 행복하고 즐거운 시간을 보낼 수 있도록 도와주는 의미있는 선물이 되어야 한다고 생각합니다. 그래서 저는 실용성과 편리함, 그리고 공간의 분위기를 바꿀 수 있는 선물들을 찾아보았습니다. 이 선물들은 호불호가 없고, 가격대도 다양하며, 인테리어에도 잘 어울리는 제품들입니다. 1. 주방 용품으로 실용성과 편리함을 선사하세요 새로운 집에서 요리를 하거나 음식을 먹는 것은 매우 즐거운 일입니다. 하지만 주방 용품이 부족하거나 낡아서 사용하기 불편하다면, 그 즐거..

현관 인테리어 팁: 작은 변화로 큰 차이를 만들어보세요 안녕하세요, 오늘은 작은 변화로 큰 차이를 만들 수 있는 현관 인테리어 팁을 공유하고자 합니다. 현관은 집의 첫인상을 결정하는 중요한 공간이기 때문에, 실용성과 분위기를 모두 고려해야 합니다. 하지만 현관 인테리어를 어떻게 하면 좋을지 고민이 많으시죠? 그래서 저는 현관 바닥과 벽, 파티션, 전신거울과 조명, 중문, 소품 등 다양한 요소들을 활용하여 현관 인테리어를 꾸미는 방법을 알려드리고자 합니다. 1. 현관 바닥과 벽에 독특한 타일을 사용하여 이국적이고 화사한 분위기를 연출하세요 현관 바닥과 벽에는 독특한 무늬나 색상의 타일을 사용하여 이국적이고 화사한 분위기를 연출할 수 있습니다. 타일은 내구성이 뛰어나고 청소하기도 편리하기 때문에 현관에 적합..

부엌 인테리어, 어떻게 하면 좋을까? 부엌 인테리어는 개인의 취향과 생활 스타일에 따라 다양하게 할 수 있습니다. 부엌은 음식을 만들고 먹는 공간이기도 하지만, 가족과 함께 소통하고 휴식을 취하는 공간이기도 합니다. 그러므로 부엌 인테리어는 자신의 취향과 라이프 스타일에 맞게 꾸며야 합니다. 이번 포스팅에서는 주방 정리 수납, 색 강조하기, 원목 인테리어 등 세 가지 주제로 다양한 팁과 예시를 소개해 드리겠습니다. 1. 주방 정리 수납, 깔끔하고 편리하게 부엌은 음식을 만들고 먹는 공간이므로, 정리와 수납이 중요합니다. 정리와 수납이 잘 되어 있으면, 부엌에서 일하는 시간이 줄어들고, 편안하고 쾌적한 분위기를 만들 수 있습니다. 반대로, 정리와 수납이 잘 되어 있지 않으면, 부엌에서 일하는 시간이 늘어나..

화장실 인테리어 팁: 타일, 조명, 수납 공간을 어떻게 고르고 꾸밀까? 화장실 인테리어의 가장 기본적인 요소는 타일, 조명, 수납 공간입니다. 이 세 가지 요소를 어떻게 고르고 꾸미느냐에 따라 화장실의 분위기와 청결도가 달라집니다. 타일은 화장실의 바닥과 벽을 덮는 재료로, 색상, 재질, 크기 등을 고려해야 합니다. 조명은 화장실의 밝기와 분위기를 결정하는 중요한 요소로, 색온도, 위치, 밝기 등을 고려해야 합니다. 수납 공간은 화장실에 있는 물건들을 깔끔하게 정리하고 보관하기 위한 공간으로, 형태, 위치, 재질 등을 고려해야 합니다. 이 세 가지 요소에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 화장실 타일 고르기 타일은 화장실의 바닥과 벽을 덮는 재료로, 색상, 재질, 크기 등을 고려해야 합니다. 타일은 화장..

작은 방 인테리어, 넓고 밝게 보이게 하는 법안녕하세요, 여러분. 오늘은 작은 방 인테리어에 대해 이야기해 보려고 합니다. 작은 방 인테리어는 공간이 제한되어 있기 때문에 어렵고 까다로울 수 있습니다. 하지만, 몇 가지 팁을 알고 있다면, 작은 방도 넓고 밝게 보이게 할 수 있습니다. 저는 작은 방 인테리어를 할 때 고려해야 할 네 가지 요소를 소개하고자 합니다. 바로 가구, 공간 분리, 키, 색상입니다. 이 네 가지 요소를 잘 활용하면, 작은 방도 마치 두 배로 커진 것처럼 보일 수 있습니다. 여러분도 작은 방 인테리어에 도전해 보시고, 새로운 공간을 만들어 보세요. 1. 가구는 다기능적인 것을 선택하자작은 방 인테리어를 할 때, 가장 중요한 것은 공간을 효율적으로 활용하는 것입니다. 그러기 위해서는 ..

"인테리어는 많은 사람이 좋아하는 분야이며, 일찍부터 인테리어 쪽 업계로 나아가고자 하는 학생들도 많아서 관련 학과가 개설된 대학교가 많습니다. 다음은 인테리어 관련 학과가 개설된 대학교 명단입니다. 서울특별시 건국대학교 - 리빙디자인학과 국민대학교 - 실내디자인학과 덕성여자대학교 - 실내디자인학과 상명대학교 - 가구아트전공 이화여자대학교 -공간디자인전공 한성대학교 -인테리어디자인전공 한양사이버대학교 - 리빙디자인학과 부산광역시 경성대학교 - 인테리어디자인학전공 신라대학교 - 실내디자인학과 영산대학교 - 실내환경디자인전공 대전광역시 건양대학교 - 의료공간디자인학과 건양대학교 - 인테리어학과 광주광역시 조선대학교 - 디자인학부(제품, 실내디자인) 조선대학교 - 디자인학부(실내디자인) 조선대학교 - 라이프스..

"커피는 분위기로 마신다고도 하죠! 인테리어가 잘 된 커피숍을 찾아가는 것도 일상의 즐거움 중 하나입니다. 다음은 한국관광공사에서 소개한 서울의 레트로 인테리어 맛집 카페투어입니다. 스타벅스 경동 1960점 스타벅스는 표준화된 인테리어 말고도 지역의 특색에 맞는 인테리어를 선보여 카페투어하는 보람을 재미를 주기도 합니다. 최근에 리모델링하여 재개장한 스트벅스 경동 1960점은 1960년대에 지어져서 전성기를 누리다가 프랜차이즈 극장에 밀려 문을 닫았던 경동극장을 리모델링하여 오픈한 매장입니다. 경동극장의 인테리어를 최대한 활용하여 옛날 극장의 정취를 그대로 느낄 수 있으며 넓은 공간감을 자랑하여 새로운 카페 핫플로 빠르게 자리잡았습니다. 프릳츠커피컴퍼니 레트로 인테리어와 독보적인 커피맛으로 마포 일대에서..

"인테리어는 사람들의 감성과 트렌드에 민감한 만큼, 유행이 자주 바뀌는 분야이기도 합니다. 최근 관심이 높은 주요 인테리어 트렌드를 정리해보면 다음과 같이 압축해볼 수 있습니다. 홈오피스 인테리어 확산 코로나로 인한 일상봉쇄를 우리나라도 피해 갈 수는 없어서, 재택 근무를 도입하는 기업이 증가하였습니다. 재택근무 초기에는 생산성 하락의 우려가 있었으나, 3년의 코로나 기간동안 '재택 근무해도 업무가 돌아가네?'라는 교훈을 남겼고, 엔데믹 이후에도 많은 기업이 재택 근무를 옵션으로 채택하고 있습니다. 따라서 집에서도 근무할 수 있는 집+오피스가 결합된 개념의 인테리어가 최신트렌드로 떠올랐습니다. 인테리어 사이트 오늘의 집을 검색해보기만 해도 1여장의 사진이 나오며, 여러 인테리어 회사들도 홈오피스를 주제로..

"요즘은 인터넷에서 각종 물품을 저렴하게 구입할 수 있고 인테리어 소품도 예외는 아닙니다. 그러나 어떤 경우에는 우리집 공간에 맞는 소품을 직접 둘러보고 싶을 때도 있는데, 그 때 찾아볼 수 있는 오프라인 가구 및 소품 매장은 다음과 같습니다. 이케아 북유럽 스타일을 논할 때 빼놓을 수 없는 곳, 바로 이케아 입니다. 합리적인 가격에 가구 및 인테리어 소품의 A to Z를 살펴보고 바로 구매까지 할 수 있는 곳으로, DIY 가구로 유명합니다. 유튜브에 이케아 가구조립 영상만 해도 어마어마하죠! 각 제품에는 외우기 어마어마하게 어려운 북유럽식(!!) 이름이 붙어있는데요. 그것도 나름의 네이밍 원칙이 있다고 하네요. 소파, 라탄가구, 책장, 문 손잡이 : 스웨덴 지명 의자와 책상 : 남자 이름 커튼과 천 :..

인테리어 조명 추천 | 인테리어 조명선택 "분위기의 90%는 조명에서 나온다라고 할 만큼 인테리어에 있어 화룡점정이 바로 조명입니다. 인테리어할 자금이 정말 부족할 경우 조명이라도 바꿔 달아보라는 말이 있을 정도입니다. 인테리어 조명의 종류와 어떤 조명을 선택하면 좋을지에 대해 알아보겠습니다. 인테리어 조명의 종류 조명은 어떤 공간을 비추는 빛을 통칭하는 말인데, 인테리어 작업시에는 공간의 위치별로 주로 사용하는 조명은 다음과 같습니다. 현관 : 센서등, 매입등, 간접등 욕실 : 벽등, 매입등 거실 : 간접등, 매입등 주방 : 간접등, 라인등, 펜던트, 매입등 안방 : 매입등, 간접등, 벽등, 발코니 평판등 센서등 현관에 주로 사용하는 센서등은 움직임을 감지하여 자동으로 불을 켜고 끄는 기능이 탑재된 스..

"카페나 외국 영화에 자주보이는 브이자 마닥무늬가 있는데 바로 '헤링본' 무늬입니다. 바닥 인테리어를 고급스럽게 보이게 하는데 일조하는 헤링본 시공에 대해 알아보겠습니다. 헤링본 무늬란? 헤링본 무늬(Herringbone pattern)란 직사각형 또는 평행사변형 모양의 타일, 목재, 돌 등의 재료를 서로 수직 또는 각도를 이루도록 배치하여 만든 패턴입니다. 이 무늬는 고대 때부터 건축 등에 활용되었으며 현재도 인테리어 디자인이나 옷감의 무늬로 널리 사용되고 있습니다. 헤링본이라는 이름은 헤링(청어)의 뼈라는 뜻인데, 생선의 뼈와 비슷한 형태를 가지고 있다고 하여 붙여진 이름입니다. 재료의 모서리를 맞대 45도 각도로 배치하여 V모양으로 서로 빠짐없이 교차되도록 배치하며 독특하면서도 고전적인 느낌을 줍니..

안녕하세요. 이번에 리모델링 진행을 한 곳은 청라풍경채 1차 공간입니다. 이번에 의뢰해 주신 고객님께서는 집안 전체 리모델링을 요청해 주셨는데요, 아무래도 평형이 크다 보니 공간이 넓게 배치 되어있었는데 기존에 지내시던 분들보다 효율적으로 입주하실 고객님의 라이프스타일에 어울리도록 공간 분배에 집중한 현장입니다 그래서 이번에 청라 풍경채 대형 평수 리모델링 진행 도와드렸고, 우선 고객님과 선호하시는 스타일에 대한 이야기를 먼저 나누고, 그를 바탕으로 3d 샘플링을 진행하였습니다. 이렇게 3d로 샘플링을 깔끔하게 진행을 한 뒤에 고객님께 보여드리기도 쉽고, 저희도 현장에서 작업해주실 분들께 현장의 디자인과 진행방향을 정확하게 말씀을 드릴 수가 있습니다. 공사를 진행사는 공간은 고객님의 생각과 구상이 가장 ..

"집에서 단일로 가장 큰 면적을 차지하는 곳, 바로 거실입니다. 거실 인테리어가 집안의 분위기와 공간감을 좌우한다고도 할 수 있습니다. 바닥 인테리어 관련 많이 고민하는 마루 시공과 타일 시공의 장단점을 비교해 보겠습니다. 마루의 종류 거실과 방의 바닥재로 쓰이는 마루의 종류는 크게 다음의 4가지가 있습니다. 강화마루 강화마루는 HDF합판에 코팅처리를 한 제품으로 내구성이 좋고 가격이 저렴합니다. 그러나 강한 내구성에 반해 흡음성이 떨어져 층간소음의 원인이 될 수 있고 습기와 수분에 약해 요즘 주택에서는 거의 시공하지 않습니다. 강마루 요즘 마루 시공의 대세, 강마루입니다. 분양하는 새 아파트 안에는 거의 다 강마루가 시공되어 있다고 보아도 무관할 정도입니다. 강마루는 HDF 합판에 나무 마루 느낌의 필..

"지난 글에 이어 욕실 인테리어에서 고려해야 할 사항을 시공 순서에 맞춰 정리해 보겠습니다. 욕실은 공간은 상대적으로 작지만 기능성, 안정성 및 미관을 모두 갖춰야 하기 때문에 고려해야 할 사항이 많으므로 리모델링 전 다음 사항을 알아두시면 진행 시 큰 도움이 됩니다. 욕실 인테리어 전체 비용 욕실 인테리어는 대략적인 금액이 500만원에서 1000천만원 사이로 알려져 있는데, 가격범위의 차이가 많이 나는 이유는 시공 단계별 옵션에 따라 추가 금액의 차이가 크기 때문입니다. 욕실 철거 욕실 리모델링의 단계인 욕실 철거 입니다. 전체철거 : 기존 욕실의 타일까지 모두 깨고 방수부터 하는 철거방식입니다. 부분철거 : 기존 욕실의 타일을 그대로두고 덧방으로 작업하는 방식인데, 전체 철거에 비해서 시간과 비용이 ..

" 욕실 인테리어는 리모델링의 핵이라고도 할 수 있습니다. 오늘 포스팅에서는 최신 욕실 인테리어에 대해 살펴보겠습니다. 욕실 인테리어의 중요성 욕실은 공간은 작지만 물 사용이 많다보니 쉽게 때가 타고, 아무리 청소해도 청결함이 덜한 경우가 많습니다. 또한, 욕실 인테리어는 개인 위생과 건강과 직접적인 연관이 있으며 편의성과 기능성을 작은 공간안에 모두 갖추면서도 아름다워야 하기 때문에 리모델링의 핵심이라고도 할 수 있습니다. 다른 집으로 이사갈 때, 시간이나 비용이 제한적인 경우에는 원포인트(!)로 욕실만이라도 고친 다음 입주하는 경우가 많은 것이 그런 이유에서 입니다. 보통 거실 욕실과 안방 욕실이 있는 아파트를 리모델링하는 경우, 두 욕실을 똑같이 하기 보다는 타일이나 색감을 다르게 하여 비슷하지만 ..